BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Category:

Закручиваю гайки

Убрал пиво совсем чтобы не заливало.
Торасемид в помощь.
Машину к херам засыпали окончательно так, что лопатой откопать невозможно, куча несколько камазов снега.
Хожу в зал пешком 3.5км, доп. кардио, после полутора часов на эллипсе.
Ноги с непривычки сводит, правится панангином.
Сила очень сильно просела на дефиците, еле-еле 140 приседаю на пару раз и сотку жму раз на 5-6.
Обидно, пузо есть и будет еще долго, а силы нет уже сразу.
Tags: welcome to the club
Subscribe

  • Зальное

    Еще неделя-две и сажусь на курс. Ромик уже на нем, недель на 10. Я думаю недель на 8. курс при проблемах с суставами Кстати, мой подбитый в дтп…

  • Первый спринт

    Первые две недели отработал. Без особого фанатизма, но результат появился. Основная метрика %% жира пошла вниз С 19.2% до 16.8% Сгорело больше двух…

  • День D+1

    Первый пенталгин зашел в 4 утра. В 9 утра как в сцене матрицы, где парень сел в апу, чтобы открыть ворота: так, спокойно, вес на левую ногу, вес на…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments