BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Category:

Продолжаю сохнуть

99
Диета проще некуда.
Ограничений нет. Пицца, кола (с сахаром), шашлык, все, что угодно. Углеводы не ограничиваю, за белком не слежу.
Все это "приправляю" кломидом и гормоном роста. На этом этапе -1кг уже существенные изменения, нужно проверять биоимпедансом что именно ушло, возможно %% не изменился или ухудшился и нужно таки перестать отрываться в еде.

Еще неделю сижу без физухи, соскучился по силовой раме и приседу ппц.
Особенно хочется пожать и поприседать с резиной. Крутая штука, для тренировки взрывной силы и преодоления последних сантиметров движения.
Tags: welcome to the club
Subscribe

  • Автомобильное

    Hyundai вроде как начнут поставлять i30n РФ в этом году. Сертифицировали в сентябре. Когда езжу за пивом, вижу эту красотку у магазина регулярно. И…

  • Проходка

    И как бы ни развивались события, в итоге я припрусь в зал отдыхать ментально. Снова пора схуднуть кг на 5-6. Замерил силовые на старте. Присед: 180…

  • Меньше 80 - - давать нельзя

    Сидели с другом в Секстоне, отмечали мое ДР. Подкатила какая-то баба. В прошлый раз, когда был с Ирочкой тоже подкатывала одна, сделал вид, что я…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments