BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Category:

Продолжаю сохнуть

99
Диета проще некуда.
Ограничений нет. Пицца, кола (с сахаром), шашлык, все, что угодно. Углеводы не ограничиваю, за белком не слежу.
Все это "приправляю" кломидом и гормоном роста. На этом этапе -1кг уже существенные изменения, нужно проверять биоимпедансом что именно ушло, возможно %% не изменился или ухудшился и нужно таки перестать отрываться в еде.

Еще неделю сижу без физухи, соскучился по силовой раме и приседу ппц.
Особенно хочется пожать и поприседать с резиной. Крутая штука, для тренировки взрывной силы и преодоления последних сантиметров движения.
Tags: welcome to the club
Subscribe

  • Пикаперский рассадник

    Наблюдаю некоторое время за обсуждениями в приватных пикаперских чатах и медленно, но верно прихожу в тихий ахуй. Сквирт, БДСМ, как преодолевать…

  • Пятничный разбор

    По пятницам "шедевры" обьявлений о знакомстве буду разбирать. Вот такое занудное обьявление:…

  • Пикап и маркетинг

    Сам термин "пикап" появился в России в середине 90-х, с развитием ФИДО. Слово "пикап" у американца будет ассоциироваться с автомобилем для перевозки…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments