BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Category:

Слез с курса

Теперь я много плачу, ностальгирую, чувствую себя баб-Сашей и, в основном, приседаю.

Сегодня
145х2 5 подходов
Жим 105х3 5 подходов
И снова присед
125х4 6 подходов

Основная задача до НГ терять вес за счет выплаканных слез, а не за счет мышц. Ну и не набирать ни грамма жира под страхом дилды самого большого размера.
Tags: welcome to the club
Subscribe

  • Волосы

    Отросли, но нужно будет еще раз доделать. Стало, заодно степень жирности 17%: Было: Лысый и жирный на 21%

  • Тренинги-марафоны

    Подписался на одного фитнес-блоггера успешного. Пришла рассылка на фитнес-марафон, стартующий 31 марта. Основная фишка: "Вы гарантированно похудеете…

  • Зальное

    Еще неделя-две и сажусь на курс. Ромик уже на нем, недель на 10. Я думаю недель на 8. курс при проблемах с суставами Кстати, мой подбитый в дтп…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 31 comments

  • Волосы

    Отросли, но нужно будет еще раз доделать. Стало, заодно степень жирности 17%: Было: Лысый и жирный на 21%

  • Тренинги-марафоны

    Подписался на одного фитнес-блоггера успешного. Пришла рассылка на фитнес-марафон, стартующий 31 марта. Основная фишка: "Вы гарантированно похудеете…

  • Зальное

    Еще неделя-две и сажусь на курс. Ромик уже на нем, недель на 10. Я думаю недель на 8. курс при проблемах с суставами Кстати, мой подбитый в дтп…