BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Categories:

Фитнес и идиоты

Заниматься не могу, хожу к лору и мне в нос запихивают гемостатические губки. Вторую неделю уже.
Вот это я понимаю, подход профессионалов к делу. Нос уже дышит нормально, но они все чистят, да ровняют. Не так как раньше делали, пизданул долотом по живому человеку прям в надкостницу, и иди, зарастай сам, как придется.

В общем, нашел программу для жима вменяемую на 50дней, осталось доболеть и попробовать.
Жим-то нашел, надо и становую поискать. И вот оно, цитата с какого-то дерьмоблога из яндекс дзена:

"Выполняя становую тягу регулярно, вы можете накачать не только руки, но и пресс, ягодицы, плечевой пояс и даже укрепить мышцы спины"
Subscribe

  • Пикаперский рассадник

    Наблюдаю некоторое время за обсуждениями в приватных пикаперских чатах и медленно, но верно прихожу в тихий ахуй. Сквирт, БДСМ, как преодолевать…

  • Пятничный разбор

    По пятницам "шедевры" обьявлений о знакомстве буду разбирать. Вот такое занудное обьявление:…

  • Пикап и маркетинг

    Сам термин "пикап" появился в России в середине 90-х, с развитием ФИДО. Слово "пикап" у американца будет ассоциироваться с автомобилем для перевозки…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

  • Пикаперский рассадник

    Наблюдаю некоторое время за обсуждениями в приватных пикаперских чатах и медленно, но верно прихожу в тихий ахуй. Сквирт, БДСМ, как преодолевать…

  • Пятничный разбор

    По пятницам "шедевры" обьявлений о знакомстве буду разбирать. Вот такое занудное обьявление:…

  • Пикап и маркетинг

    Сам термин "пикап" появился в России в середине 90-х, с развитием ФИДО. Слово "пикап" у американца будет ассоциироваться с автомобилем для перевозки…