BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Возвращаюсь в зал

Вчера еле-еле 160 потянул 3 подхода по три.
Очень быстро выдохся. Словил приступ кашля. Потом тяги всякие по одному рабочему подходу, в итоге локтевые связки болят сегодня.

На выхах пройдусь на максимум, посмотреть с чего начнется восстановление.
Tags: health, welcome to the club
Subscribe

  • Волосы

    Отросли, но нужно будет еще раз доделать. Стало, заодно степень жирности 17%: Было: Лысый и жирный на 21%

  • Тренинги-марафоны

    Подписался на одного фитнес-блоггера успешного. Пришла рассылка на фитнес-марафон, стартующий 31 марта. Основная фишка: "Вы гарантированно похудеете…

  • Зальное

    Еще неделя-две и сажусь на курс. Ромик уже на нем, недель на 10. Я думаю недель на 8. курс при проблемах с суставами Кстати, мой подбитый в дтп…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments