?

Log in

No account? Create an account
Еда с собой - In 3.14 we trust [entries|archive|friends|userinfo]
BrotherFlame

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Еда с собой [Jan. 23rd, 2018|12:51 pm]
BrotherFlame
[Tags|]

Пара лайфхаков с пластиковым контейнером для жратвы. Актуально для офисных рабов, решивших сэкономить бюджет на бесполезной и дорогой жратве в кафе и столовках.

1. Жизнь произошла из воды. Поэтому, чтобы новая жизнь не произошла в вашем контейнере с едой на рабочий день, воды в нем быть не должно. Нисколько.
Перед тем, как сложить туда гречку, рис или макароны, контейнер насухо вытирается бумажным полотенцем.

2. Гречку рис или макароны не довариваем до конца. Должны быть слегка твердые. Сливаем воду как следует и в контейнер.

3. Мясо, рыба, курица -- тоже должны быть сухие и без каких-либо подливок соусов и т.п. Это все в отдельный стеклянный конткйнер, если нужно.

Сухой закрытый контейнер с жратвой гарантированно переживает целый день даже без холодильника
LinkReply

Comments:
[User Picture]From: totaren
2018-01-23 09:55 am (UTC)
у нас холодильник, так что я не заморачиваюсь
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2018-01-23 10:05 am (UTC)
Мокрое и в холодильнике умрет быстро, хотя на день хватит
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: li_rysya
2018-01-23 10:50 am (UTC)

И что потом делать с недоваренный гречкой?

(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2018-01-23 11:31 am (UTC)
Есть.
Она вберет остатки воды, и будет норм.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: li_rysya
2018-01-23 01:58 pm (UTC)

Откуда вберет?

(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2018-01-23 02:02 pm (UTC)
С поверхности. Ты же не сушишь ее феном перед тем как в контейнер положить
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: dikoe_bydlo
2018-01-23 10:51 am (UTC)
Сухое нужно брать с собой в поезд на несколько суток. Остальное съедается в течении дня и не успевает испортится.
У меня есть ещё более радикальный хинт - купить на работу килограммовую пачку протеина и им обедать, покупая молоко для разведения.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2018-01-23 11:28 am (UTC)
Я про тои пишу, что сухое живет даже дольше, чем мокрое в холодильнике.

Если утром готовил, то не успеет. И то, угли прекрасно скисают, если с водой постоят неск часов.

Прот -- отличный доп, и по цене он гораздо дешевле говядины или рыбы, но есть его каждый день? У меня изжога от такого, он нифига не безобидный, если много.
А так раз внеделю тож беру для разнообразия.
Например, лень готовить,беру макароны, бахаю вних 6 яиц. Свиной карбонат в нарезке, на удивление, он почти без жира, как бы не хаяли зожники свинину. И два ковша прота развожу водой. Все. За 15 мин жратва на день готова.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: dikoe_bydlo
2018-01-23 12:05 pm (UTC)
> У меня изжога от такого, он нифига не безобидный, если много.
Я ем простой казеиновый прот, без вкусовых добавок. Никаких побочек в пищеварении не замечал. Правда, с водой его невозможно есть, бурда получается. Поэтому разбавляю молоком 2,5%.
> Свиной карбонат в нарезке, на удивление, он почти без жира
Это да. На гриле карбонат засушивается сильнее курицы
> как бы не хаяли зожники свинину
Среди них ебнутых - добрая половина. Ведь это люди, которые верят, что можно оздоровляться поедая определенные виды еды.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2018-01-23 12:53 pm (UTC)
Свинья -- отличное мясо, зожники, которые говорят, что она вредна реально сектанты какие-то.

У свиньи карбонат и вырезка вообще не жирные, меньше чем в курогруди жира, но нет, это свинина, вредно!
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2018-01-23 12:57 pm (UTC)
Я шоколадный или кофейный казеин беру, на вкус очень ок.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: li_rysya
2018-01-23 01:59 pm (UTC)

+ тоже нет пробоем от протеина.

(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: leventov
2018-01-24 12:26 am (UTC)
У меня раньше тоже вечно от прота были проблемы с пищеварением. Купил только недавно Pure Egg High protein, типа такого: http://www.bestprotein.com/en/proteins/98-pure-egg-100-8436015780194.html

Пью каждый день, все ок. и на одной воде вкус хороший.
(Reply) (Parent) (Thread)