BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Зальное

Давно не измерял руки, ну думаю, вес на бицепс не прибавляется, значит говно, не растет ничего.
Сейчас на трене тренер померял, внезапно, отрос до 41см. Было че-то в районе 40. Но мож погрешность измерений.

Что делать с сушкой хз. Дважды уже забухал. Неделю с лишним не контролировал жратву. В итоге откатился как было в самом начале, до 101кг.
К вопросу о том, насколько это "легко".
Tags: 4week, measures
Subscribe

  • Фитнес фейл

    За 10 дней набрал 400гр жира, потерял кило мышц. Такого эпичного просера за все время не было ни разу еще даже с бухлом. Сижу жрачку пересматриваю.…

  • Отпускает

    Проснулся уже чуть более живой в 6.30 и поперся крутить педали час. В 16 пойду тренить и работать часов до 22. Не пить гораздо проще, когда тупо нет…

  • Немножко

    Грядет аттестация через две недели. Я заранее знаю, что уже ее не прошел. И сделал небольшую ретроспективу. После того, как получил оффер, расслабил…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments