вот точно. бывало такое же. причём понимание того, что не встанешь приходит ещё на первой фазе опускания в присед

Если штанга давит прям сразу -- это мышцы не хватает или настроя.
Когда снимал со стоек ощущения были не тяжело, и предыдущий вес чуть ли не "выпрыгнул" вверх. Потом раз и залип на долю секунды и потерялось напряжение все в мышцах. Типа как короткий перебой с электричеством, которого хватает, чтобы комп перегрузить и проипать данные.

По шее неприятно прокатилась

О, у меня также было две недели назад. Заработал офигенную шишку на шее и не пошёл из-за этого на соревнования

А че делать, назад ее скидывать что ли?

Быстро ставить на нижние опоры и думать, как не поломать шею

Блиииин. Я увидел как придавило и аж шея заболела.
Может боковые упоры повыше поставить? Дырки на две. Амплитуда примерно та же будет.

Edited at 2016-12-14 10:47 am (UTC)

На одну можно, иначе в пол (параллель) сесть не получится. Ударишься внизу штангой об ограничители.
Любое целяние за рамы и подставки на макс весе приводит к фейлу в итоге.

Тебе удобно так узко ноги?

Мне широко не удобно, рычаг получается большой.
На становой пробовал сумо -- не смог поднять то, что с узкой постановкой тяну.

Серьезный вес, круть!

Примерный план был до Нг
Пожать 140
Вытянуть 200
Присесть 180

Зафейлил, хотя присед как раз присяду