BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Category:

Завтрак на 1000ккал за 5 мин и прочее

Не раз слышал нытье о том, что сложно запихать в себя кучу еды, поэтому сложно накачаться.
Еще ментальные (идейные) дрищи любят жаловаться на то, что они якобы много едят, и у них быстрый метаболизм и бла бла бла.

Никакого быстрого метаболизма у них нет. Просто они не едят и поэтому не растут. Точка. Хотя им кажется, что жрут много. Но иллюзии, сцуко, такие приятные. А калькуляция -- такая муторная.

Короче, накалькулировал с утра:
50гр макарон
4 яйца
60гр пармезана
2 столовые ложки льняного масла
По обьему не так уж много, никаких проблем запихать в себя.
Почти 1000ккал.
Tags: food&drinks, welcome to the club
Subscribe

  • Парадокс

    Мысли за поеданием запеченого кабаньего окорока. Охотники убивают кабанов. Но при этом платят бабло и кабаны сжирают несколько камазов зерна за сезон…

  • Первый раз ни в кого не попал

    Вместо того, чтобы поехать на свидание с бабой, которая написала что я ей понравился, что я сделал?

  • Первый спринт

    Первые две недели отработал. Без особого фанатизма, но результат появился. Основная метрика %% жира пошла вниз С 19.2% до 16.8% Сгорело больше двух…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 83 comments

  • Парадокс

    Мысли за поеданием запеченого кабаньего окорока. Охотники убивают кабанов. Но при этом платят бабло и кабаны сжирают несколько камазов зерна за сезон…

  • Первый раз ни в кого не попал

    Вместо того, чтобы поехать на свидание с бабой, которая написала что я ей понравился, что я сделал?

  • Первый спринт

    Первые две недели отработал. Без особого фанатизма, но результат появился. Основная метрика %% жира пошла вниз С 19.2% до 16.8% Сгорело больше двух…