BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Category:

Как приседалась сталь

Никакие танцы-шманцы, йоги-хуеги не заменят это простое упражнение.
Как вы догадались, речь про прогулки с пустым рюкзаком и утреннюю зарядку.

А я пока ментально развалился.



85 х 3


Как дела, кочаны? Делаете зарядку? С рюкзаком плечи как у Халка накачиваете?
Tags: foto, welcome to the club
Subscribe

  • Первый спринт

    Первые две недели отработал. Без особого фанатизма, но результат появился. Основная метрика %% жира пошла вниз С 19.2% до 16.8% Сгорело больше двух…

  • День D+1

    Первый пенталгин зашел в 4 утра. В 9 утра как в сцене матрицы, где парень сел в апу, чтобы открыть ворота: так, спокойно, вес на левую ногу, вес на…

  • Ковидло

    Ну вот, друган, у которого тусил на выхах слег с ковидлой похоже :( Коллега вышла после 14-ти дней изоляции, сказала, что очень плохо было только…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 37 comments

Bestanuttka_r

May 23 2016, 10:00:09 UTC 4 years ago

  • New comment
Тема доседа не раскрыта))

  • Первый спринт

    Первые две недели отработал. Без особого фанатизма, но результат появился. Основная метрика %% жира пошла вниз С 19.2% до 16.8% Сгорело больше двух…

  • День D+1

    Первый пенталгин зашел в 4 утра. В 9 утра как в сцене матрицы, где парень сел в апу, чтобы открыть ворота: так, спокойно, вес на левую ногу, вес на…

  • Ковидло

    Ну вот, друган, у которого тусил на выхах слег с ковидлой похоже :( Коллега вышла после 14-ти дней изоляции, сказала, что очень плохо было только…