BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Category:

Как гарантированно накачаться за неделю

Девушка друга выдала не так давно гениальнейший перл про то, как можно накачаться.

Она боялась, что если походит пару дней с рюкзаком, то у нее вырастут плечи и помешают танцам, превратив в мужика.

Так что все, друзья, нах эти гантели, нах эти блоки. Жмете за голову свои мегатонные гантели? Вы просто лох. Нужно просто походить недельку с рюкзачком. Думаю, ноги мы будем качать пешими прогулками до работы и обратно, руки, качаются, когда мы держим стакан с кофе. Со спиной сложнее. Но думаю когда завязываем шнурки и наклоняемся -- мы даем хорошую нагрузку и спина накачивается.

В качестве доказательства. Задница, накачанная только при помощи выполнения зарядки по утрам.

Tags: welcome to the club
Subscribe

  • Снова ковидло

    У Иры пропал вкус и нюх. До этого пару дней температурила. Как раз в эти дни встречались. Открылось бесконечное пространство для троллинга. Теперь…

  • Утро

    Встал позже нее минут на 15 Мусор весь по пакетам, посуда вся вымыта. Как же это выглядит на контрасте с бестолковыми девушками с предыдущих…

  • Питер

    Первый раз в этом году. Выезжаем 6 августа утром, обратно 8-го. Вчера не удержался и хорошо так шлепнул по ее КМСной жопе прям посреди улицы. Не в…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments