BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Categories:

Натуся и мертвая тяга на прямых ногах.

Натуся делает мертвую тягу (румынку) 60кг х 12.
Это слегка даже больше чем чемпион России в категории менсфизик (он тренер в нашем зале).
Это не упрек менсфизикам, им по правилам категории просто нельзя иметь накачанные ноги. Но тем не менее.
Качайте бицепс бедра иногда.
Фотошопить лень, выкладываю оригинал натусиной себяшки как есть.

Tags: foto, welcome to the club
Subscribe

  • Проходка

    Становая на раз 180 Итого стартую с 1ПМ: 120 жим 150 присед 180 становая Цель на 4 недели: 140 жим 170 присед 200 становая

  • Тренера взял

    Договорились на понедельник первую треню. На дефиците чувствую себя инвалидом, еле-еле в рабочих подходах 130 приседается и 100 жмется. На 1пм с…

  • Минусы для жаворонков

    То странное ощущение, когда проснулся в субботу в 6, уже почти сел в машину, настроился часа полтора крутить эллипс и на всякий случай посмотрел…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments