BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Categories:

"Сушка"

Бегал вчера.
13.1кмч 12 минут. И потом еще 8 минут не спеша. 4км в сумме..
Любителям пожечь жир при помощи кардио: это всего лишь 300ккал. А в гамбургере -- 600ккал.

На работе коллега худеет. Делает многоповторку и бегает насколько позволяет вес. А потом приходит на работу и есть полуфабрикаты из картонных коробок с картофельным пюре.
В чем смысл такого похудения -- хз. Спалить пускай даже 600ккал, чтобы потом накидать 1200ккал простых углеводов сверху?
Tags: welcome to the club
Subscribe

  • Как уйти в минус на бирже

    Помните Сон-хи? Три недели переписывался с гонконгскими мошенниками, выдающими себя за девушку из Сеула. Понял только на второй день переписки и из…

  • Волосы

    Отросли, но нужно будет еще раз доделать. Стало, заодно степень жирности 17%: Было: Лысый и жирный на 21%

  • Начинающий Онан московской биржи

    Сидел с НГ в минусах со своим портфельчиком, от -20 до -30р Сейчас вроде все что там аналитики втб напрогнозировали медленно но верно идет в плюс.…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments