BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Натахин тренер сегодня помогал приседать и делать присед в гакке. Как результат не могу ходить. Вообще, получается неплохая команда. Сегодня она на один раз сделала 60, 65, 70 и 75 кг. 75кг уже поднимала с тренером, но все же вытянула. Натусина попа - лучшая в качалке.
Завтра на новую работу, поэтому я приоделся. Купил штаны в обтяжку :)
Озадачились потомством :)

FullSizeRender-4.jpg




image1-4.JPG


Tags: foto, weekend, welcome to the club
Subscribe

  • Первый спринт

    Первые две недели отработал. Без особого фанатизма, но результат появился. Основная метрика %% жира пошла вниз С 19.2% до 16.8% Сгорело больше двух…

  • 12+6

    Вчера были ноги лайт. Сегодня накрутил еще раз 12км за 1.5 часа эллипсом и 6км до зала и обратно. Батарейки сели окончательно. Ног не чувствую. Башка…

  • Абсолютно сухой день

    Без пивка дальше. Основной источник энергии жиры, и с этим делать точно ничего не буду. Ну как есть картоху без масла, а вместо свиньи давиться…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment