BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Categories:

Про сыроедение

В вопросе пока не разбирался. Сам этим не занимаюсь и не собираюсь.
Но сразу говорю, что не думаю, что это антинаучно.

А вот следующее утверждение точно антинаучно:
"Надо разогревать еду, чтобы было полезней"

Быдло всегда оперирует категориями: польза вред. Им недоступны какие-то технические характеристики и поэтому бесполезно обсуждать с ними пользу или вред. У них нет ни критериев, по которым они могли бы это оценить, ни информации, на основании которой это можно сделать.

Но у нас есть по крайней мере сразу уже 1 критерий.
Разогрел еду -- повысил гликемический индекс (имеются ввиду углеводы, для остального повышается инсулиновый индекс).
Хорошего ничего. Больше съеденного в жир, быстрее наступит чувство голода.

У сыроедческой еды индекс будет ниже чем у обработанной, что очевидный плюс.
Tags: food&drinks
Subscribe

  • Фитнес фейл

    За 10 дней набрал 400гр жира, потерял кило мышц. Такого эпичного просера за все время не было ни разу еще даже с бухлом. Сижу жрачку пересматриваю.…

  • Собес

    Потный, захотелось курить. Еще соседи с дрелью за стеной устроили ад не вовремя. Как обычно, господа разрабы, задачки под катом. Первую нужно было…

  • Жирожиг

    Взвесился. 103.3кг, 50,3кг мышц, 16.2% жир. -1.5%жира, +2.3кг мышц за месяц, при том, что на майских халявил, обжирался и бухал. Следующий поинт:…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments