BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Category:

Поучения в тренажерном зале.

Для начала сам предмет обсуждения.
Подснежники.
Видео просто для наглядности. В реальности не все так смешно.

Т.е. я не видел, чтобы кто-то орал, делая становую 50кг. Или прыгал на верхнем блоке.

Но если вы решите поучать кого-то, кто делая сгибания на бицепс исполняет смесь становой тяги, тяжелоатлетического рывка и эпилептического припадка, вас ждет провал. Не правы будете вы.
И вот почему. Люди терпеть не могут советов, которые они не спрашивали. И даже иногда те, которые спрашивали.

Хотите, чтобы к вашему мнению прислушивались (применительно к фитнесу, например, но это в любом другом деле так же справедливо).
Нарастите руки до 50см. Присядьте 200кг. Да кубиков добейтесь, хотя бы. И тогда люди сами начнут спрашивать ваше мнение.

Эта та причина, по которой я никогда ни к кому не лезу, даже если человек рядом приседает со своими 50кг как долбоеб.

И нет ничего зазорного в том, чтобы обменяться мнениями с человеком со сходными рабочими весами, почему ты делаешь так, а он -- иначе. Это не является поучением.
Tags: thoughts, welcome to the club
Subscribe

  • Новая программа

    С тренером составили новую прогу, еще ни разу так не делал. Неделю качаем многоповторкой: грудь+руки, спина+плечи, ноги. И неделя жим, присед,…

  • Завтрак худеющего человека

    ~1600ккал 4 яйца Зеленый горошек 150гр Черный хлеб 2 куска Гречка 170гр Оливковое масло 2ст ложки Карбонад 250гр О причинах такого пищевого…

  • Проходка

    Становая на раз 180 Итого стартую с 1ПМ: 120 жим 150 присед 180 становая Цель на 4 недели: 140 жим 170 присед 200 становая

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments