BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Попивая остатки BCAA.

Ноги не пошли сегодня.
Но на силе воли выжал +1 раз к приседам.
Теперь запись: 130 х 8.
Больше не стал, потому что за спину стремно стало. Главное, что чуть-чуть хотя бы прибавил. Не топчусь на месте, а ползу вперед.
Запас есть еще, следующая цель: 130 на 10. Потом начну накидывать вес.

Тренировка получилась урезанной, заболело все. Включая печень. Блевать охота как никогда.
Два дня отдыха теперь.
Tags: mood, welcome to the club
Subscribe

  • Проходка

    Сделал проходку с тренером. Присед катастрофически упал до 150 на раз. Абсолютный максимум был 180. Жим, который всегда сильно падал после перерыва в…

  • Первый раз в первый класс

    alex_odessa Спасибо! Сегодня первое занятие было, пока теория, к практике технически сегодня был не готов. Но это годнота и крутотень до…

  • Внёс бронь

    Посидел на Сырке. Попялился на карбоновый триколор за 2.5м, он так выглядит, что кончить можно от одного вида, посидел на нем, на 1 или 2 см выше…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments