BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Category:

Эволюция дрищей.

Так, начнем новую информационную тему.

Сегодня первое июля 2015 года от Рождества Христова. Берем следующие полгода.

Берем трех дрищей: меня и еще двух хорошо знакомых. Про которых точно известно, что хотя бы 2 раза в неделю они занимаются.
Если третий дрищ продержится это время, то мы приплюсуем к статистике еще одного дрища.

Фиксируем показатели в трех упражнениях: становая, присед, жим. Меряем банку, плечи, грудь, предплечье, ляхи и голень.
И сравниваем с показателями на 1 января 2016 года.

После чего делаем выводы, кто как спрогрессировал и кто что делал.

Из всех дрищей -- жирный только я. Остальные обычные дрищи. Поэтому показатели весов значения не имеют. Худеть кроме меня там некому.
Tags: test, transformation, welcome to the club
Subscribe

  • Парадокс

    Мысли за поеданием запеченого кабаньего окорока. Охотники убивают кабанов. Но при этом платят бабло и кабаны сжирают несколько камазов зерна за сезон…

  • Первый раз ни в кого не попал

    Вместо того, чтобы поехать на свидание с бабой, которая написала что я ей понравился, что я сделал?

  • Первый спринт

    Первые две недели отработал. Без особого фанатизма, но результат появился. Основная метрика %% жира пошла вниз С 19.2% до 16.8% Сгорело больше двух…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments