BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Categories:

Мешает ли вегетарианство фитнесу?

Сам я не веган, и раньше считал, что веганство может мешать качалке и тем более сушке.

Но обычно я люблю во всем разобраться более менее детально.

Вот так выглядит веган-бодибилдер.



Вот видео его тренировки. Чтобы не смотреть все, можно с 5-й по 6-ю минуты. Там он объясняет, каким образом веганы получают нужное количество белка и синтез гормонов.



Но обратите внимание, что он использует спротпит. А, это, к слову, продукт животного происхождения. Т.к. делается из молочных продуктов (из сыворотки при производстве сыра).
Tags: facts, info, welcome to the club
Subscribe

  • День 10 после ковидного контакта

    Воскресенье. Просыпаюсь. Дикая головная боль. Еле-еле встаю с кровати. Чувствую или не чувствую запахи хрен проссышь. Скорее нет, чем да. А все…

  • Рабочее

    Провалил три собеса на той неделе. Пора брать в руки не хуй, а себя и че-то с этим делать. Сегодня еще и пизды публично получил за то, что решаю…

  • Снова ковидло

    У Иры пропал вкус и нюх. До этого пару дней температурила. Как раз в эти дни встречались. Открылось бесконечное пространство для троллинга. Теперь…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments