BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Categories:

Толстым и тощим лентяйкам на заметку.

Обычно нежелание следить за собой и впахивать девушки любят объяснять тем, что "накачаюсь как мужик".
Нет, не накачаетесь. Во-первых, вы и правда не накачаетесь, потому что чтобы накачаться как мужик, нужно быть мужиком. Или использовать стероиды, что вы делать точно не будете в здравом и не очень здравом уме. Ну и качаться годами, ко всему прочему.

Но давайте представим, что каким-то чудом и пахотой вы набираете кг 10 мышц. Что произойдет с вашим размером одежды?
Ничего.

Поверьте, я набрал 10кг при том, что жирность осталась на одном месте: 20%. Ни больше не меньше не стала.
Как изменился мой размер одежды? Никак. Я спокойно влезаю в вещи, в которые влезал 10 лет назад. На мне мотокомбинезон стал легче застегиваться. Так что не лепите для своей лени глупых отмазок, что вы станете больше. Больше и показания весов связаны очень косвенно.
Нужно ориентироваться не по весам, а по отражению в зеркале. В этом суть фитнеса. 60-65кг для девушки при росте 170-175 -- это нормально, если эти кг относительно сухие.

А что будет, если наберете 10 кг жира? Размер одежды увеличится. Причем не факт, что только на 1 размер.
Tags: info, welcome to the club
Subscribe

  • Вакансии

    Продолжают какие-то вакансии по инерции долетать, готовиться к собесам не собираюсь, но планку еще на 20р поднял. До уровня зп архитектора. Если так…

  • Пустота

    Хозяйка прислала счет за комуналку и написала, что заедет завтра вечером, и я удивился, ведь она вроде пару дней назад присылала. Нет, она права, это…

  • Режим

    Вчера, когда разгладились до состояния идеальной тишины последние вилами по воде планы с Ирой, отпустило все и сразу. На работе на последнем дейлике…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments