Например, тяжело идти делать спину сразу после груди с бицепсом. Убитый бицепс не дает нормально подтягиваться.
И новые цели: 20 подтягиваний в одном подходе к концу года. Сейчас: 12.
-
- BrotherFlame (
brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame
Что-то натурально тяжело каждый день
Например, тяжело идти делать спину сразу после груди с бицепсом. Убитый бицепс не дает нормально подтягиваться.
И новые цели: 20 подтягиваний в одном подходе к концу года. Сейчас: 12.
-
Парадокс
Мысли за поеданием запеченого кабаньего окорока. Охотники убивают кабанов. Но при этом платят бабло и кабаны сжирают несколько камазов зерна за сезон…
-
Первый раз ни в кого не попал
Вместо того, чтобы поехать на свидание с бабой, которая написала что я ей понравился, что я сделал?
-
Первый спринт
Первые две недели отработал. Без особого фанатизма, но результат появился. Основная метрика %% жира пошла вниз С 19.2% до 16.8% Сгорело больше двух…
- Post a new comment
- 0 comments
- Post a new comment
- 0 comments
