В холодильнике 0 пачек грудок. Жизнь рушится, катаболизм ехидно улыбается. И вообще на горизонте начинает вырисовываться Макдоналдс.
Ночной кошмар? Нет, сегодняшнее утро.
Я вдруг вспомнил:
"Если к вам неожиданно пришли гости, а в доме нет еды"
Достал из морозилки 1кг мидий и овощи. Выпарил воду, залил лимоном. Засыпал в контейнер. И радостно поехал на работу :)
Кстати, мидии фигня с точки зрения состава. 12гр белка на 100гр. Жира 2гр. В сравнении с тем же кальмаром. Где на 100гр 18гр белка и 2гр жира. И грудками, с их 20гр белка.
