BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Categories:

Фитнес. 5%

Вообще говоря, речь про любое дело. Но раз уж я записываю прогресс в деле фитнеса, то поговорим про 5% применительно к этому.
Вчера спросил у товарища Антона, как часто он сейчас занимается.
Оказалось, что не занимается вообще. Ничего не растет и надоело.
Ничего удивительно. Ведь нужно еще не курить. Не бухать. Есть нормальную еду 8 раз в день. И заниматься 4 раза в неделю. А еще кардио делать. И делать это долго ради каких-то жалких пары сантиметров к рукам. Как тут не забить?

Запомните, могут только 5%.

Причем, нужно учитывать, что девушки в разы упорней :). Они не забивают.
Кто-то еще гордится, тем, что он не девчонка? А как насчет того, что бы не быть не девчонкой на деле, а не на словах?
Tags: welcome to the club
Subscribe

  • Парадокс

    Мысли за поеданием запеченого кабаньего окорока. Охотники убивают кабанов. Но при этом платят бабло и кабаны сжирают несколько камазов зерна за сезон…

  • Первый раз ни в кого не попал

    Вместо того, чтобы поехать на свидание с бабой, которая написала что я ей понравился, что я сделал?

  • Первый спринт

    Первые две недели отработал. Без особого фанатизма, но результат появился. Основная метрика %% жира пошла вниз С 19.2% до 16.8% Сгорело больше двух…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments