BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Последствия алкоголизма.

Минус к рабочим весам в жиме. Со 100 на 5, стало 95 на 5.
О прогрессе сегодня даже и мысли не было, нужно было просто дотащить зад до зала, а там как фишка ляжет.
В общем, лучше не бухать вообще так.
Пока банка до 41 не отрастет и чистых подтягиваний широким хватом 12 не станет, никакого бухалова в стиле прошедших выходных. Хмм, а растить банку с 39.5см до 41см по самым оптимистичным прогнозам месяца 4. Минимум.

Ладно, главное больше так не срываться и долбить спокойно свои 4 тренировки в неделю + пару раз унылое кардио.
Концентрируясь не на весах, а на технике.
Tags: idiots, reminder, welcome to the club
Subscribe

  • О деле "пьяного мальчика"

    В уголовном праве есть понятие причинной связи. Это связь между преступным деянием и наступившими общественно опасными последствиями. Никакие…

  • Ветрогенераторы, солнечные панели и зеленые демоны. Часть 1

    Существует такое мнение, что энергетика будущего может быть построена на возобновляемых источниках энергии. Утверждение абсурдное для любого…

  • Кризис, он такой кризис

    Друзья, а вы в эту хрень и правда верите, что там нужно бюджет резать и пенсии заморозить и вообще всячески ужать шикующие слои населения?…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments