BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Отдых и дрочка с метром. И когда начинать палить жир.

Прошло 2 месяца и 1 день с момента первой записи.
И это был день отдыха не после ног, а перед ногами.

Ну и подрочил немного: измерил голень и руку.
Ну вот не хочу измерять жирную талию, чтобы не огорчаться. А плечи и так вижу что растут.

Голень 44. Рука 38. Да, 38 а не 39. 39 была накачанная после тренировки. Сдулась на 1 см.
Вес 94. 1 кг воды туды сюды. Рост 179, я надеюсь что не уменьшился :)

Жир жечь принципиально не собираюсь, пока рука не станет 40+ в ненакачанном состоянии.

Мерзко болят связки в пояснице и ногах. Но это временное.
Tags: meds, welcome to the club
Subscribe

  • Рабочее

    Провалил три собеса на той неделе. Пора брать в руки не хуй, а себя и че-то с этим делать. Сегодня еще и пизды публично получил за то, что решаю…

  • Фитнес фейл

    За 10 дней набрал 400гр жира, потерял кило мышц. Такого эпичного просера за все время не было ни разу еще даже с бухлом. Сижу жрачку пересматриваю.…

  • Первый день

    Морда все еще поросячья. Утром проснулся как будто все еще бухал накануне. Возможно гормон роста дает свое, перерыв был пару недель, снова ставлю…

  • Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments