BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Неожиданно слабое место

Пытался бегать вчера. Пробежал 3 км на 11 кмч и подох. Еще 2 еле пешком прошел.

Кардио мешают делать не слабый мотор, а ноги.
Именно ноги отказали, при пульсе всего лишь 120. Т.е. мотор даже не раскрутился за все время. Отказала голень.
Ща еле хожу. Полноценным кардио считаю, когда пульс 140 с периодическими короткими заходами в 150-160.
Tags: welcome to the club
Subscribe

  • Проходка

    Становая на раз 180 Итого стартую с 1ПМ: 120 жим 150 присед 180 становая Цель на 4 недели: 140 жим 170 присед 200 становая

  • Расчехлил батончик

    Блин, ну и звук у него. Вчера завел на минуту, в ушах зазвенело. Сейчас выкатился первый раз, видел девочку, которая собиралась броситься на дорогу…

  • До свиданья, батончик

    Продаю джиксер за кэш. Друг сказал, что заберет дороже чем трейд ин. Ну ок. 10 лет возил меня и ни разу не подвел. Но пора что-то менять. Иногда их…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments