BrotherFlame (brotherflame) wrote,
BrotherFlame
brotherflame

Categories:

Тренажерки наблюдения

Зачем ходить в тренажерку или фитнес(кому как больше нравится)?

Среди моих знакомых мотивации след.:
1. Чтобы накачаться. Читай: не дают телки, думаю еще пара кубиков, и я приду к успеху.
Или нет в жизни смысла, но от увеличения бицепца на 5см он появится. Инфа 100%.

2. Потому что модно. Хотел написать, что в основном телки, но бывает что мужики ходят раз в месяц. В этом случае -- аналогичная дань моде. Это без комментариев. А еще видимо в фитнесе можно познакомиться. ХЗ как оно работает на самом деле, но с точки зрения пикапа и с другой стороны, фитнес -- говно в плане знакомств. Для эффективности нужен ситуативный комфорт, а если ты не качек, т.е. ты не крут в данном месте в данное время, то место не оптимально. Умные это учитывают, и идут в фитнес здоровье поддержать. Остаются руководствующиеся п.1 качки.

3. Чтобы пузо не разрасталось, чтобы кости не гремели -- в общем чтобы не быть уебищем и более менее нормально себя чувствовать.

Анализируя лупой и штангенциркулем фотки прошлого, я не нашел признаков жирного пузатого ублюдка. Свидетельские показания тоже подтверждают, что пуза не было.








Нет пузо. Что с человеком делает макдоналдс (даже раз в неделю), макароны, работа и прочие вредные привычки я покажу дальше.






Subscribe

  • Новая программа

    С тренером составили новую прогу, еще ни разу так не делал. Неделю качаем многоповторкой: грудь+руки, спина+плечи, ноги. И неделя жим, присед,…

  • Завтрак худеющего человека

    ~1600ккал 4 яйца Зеленый горошек 150гр Черный хлеб 2 куска Гречка 170гр Оливковое масло 2ст ложки Карбонад 250гр О причинах такого пищевого…

  • Проходка

    Становая на раз 180 Итого стартую с 1ПМ: 120 жим 150 присед 180 становая Цель на 4 недели: 140 жим 170 присед 200 становая

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments