Экипировка -- шлем, мотоботы, перчатки и чистовыбритый лобок и мошонка и развевающийся на ветру болт. Если у меня не получится, то в заезде будут участвовать 3 гомосека, а если получится -- то 4 :)
Главный заезд лета: Гомосеки против дрочеров
Экипировка -- шлем, мотоботы, перчатки и чистовыбритый лобок и мошонка и развевающийся на ветру болт. Если у меня не получится, то в заезде будут участвовать 3 гомосека, а если получится -- то 4 :)
-
Первый спринт
Первые две недели отработал. Без особого фанатизма, но результат появился. Основная метрика %% жира пошла вниз С 19.2% до 16.8% Сгорело больше двух…
-
12+6
Вчера были ноги лайт. Сегодня накрутил еще раз 12км за 1.5 часа эллипсом и 6км до зала и обратно. Батарейки сели окончательно. Ног не чувствую. Башка…
-
Абсолютно сухой день
Без пивка дальше. Основной источник энергии жиры, и с этим делать точно ничего не буду. Ну как есть картоху без масла, а вместо свиньи давиться…
- Post a new comment
- 6 comments
- Post a new comment
- 6 comments