April 22nd, 2021

Месяц майнинга

Карта 3090, безусловно, своих денег не стоит.
Тем не менее, первый месяц на пару с эпизодически включаемым ноутом с 1060 намайнила: 24к р.
При курсе битка 4.1м. В пике биток был 4.8м, и 24р превратились бы в что-то типа 28р.

Ну и облажался с индивидуальным счетом, скупил в азарте акции на 900р. Они конечно выросли и дивиденды по копейке капают. В общем, около +100р в итоге за 4 месяца. При том, что куплено всякое говно типа магнита и интеррао которое если и растет, то вниз.
Collapse )

Новая программа

С тренером составили новую прогу, еще ни разу так не делал.
Неделю качаем многоповторкой: грудь+руки, спина+плечи, ноги.
И неделя жим, присед, становая в лифтерском стиле. Между тренями кардио час-полтора эллипса.
Инбоди показал, что пока набрал за первый двухнедельный цикл пару кило мышц и сжег 400гр жира.
В среднем дефицит близок к нулю, но мучительно хочется жрать постоянно, непонятно, как снижаться дальше по жиру.
Upd. Невыносимая херота. Как же кочки сушатся, в чем секрет. Через тотальные страдания? Хочется жрать нон-стоп бургер за бургером, заедая шашлыком запивая пивом и плов на гарнир. И энергетик с сахаром. А еще батон свежеиспеченного хлеба. Потом стейк. Бутеры с икрой, блинчики с мясом. Хинкали. Хачапури. Стейк из семги. Салат с кальмарами. Кабанью ногу. Рыбные котлеты. Ведро овощного салата. Куриные крылья и еще пиво. Гуляш и глинтвейн. Сырную тарелку и еще пива. Лечь, проклясть сраный фитнес и умереть жирным и счастливым.