October 30th, 2019

Рост силы от мысленных упражнений

Наткнулся в сети на интересную точку зрения, что можно напрягать мышцы силой мысли и они от этого натренируются и даже исследование какое-то. Смотреть хрень эту лень, потому что сразу понятно, с каким эффектом эти недоученые столкнулись.

Вот контрпример.
На фитнестестировании я нажал на эспандер с силой 65кг.
Дома, на следующий день мне стало обидно, за хилый хват и я закрыл эспандер с силой сжатия 76кг.
А через пару дней выпил пива, и на спор с Натусей, что captains of crush #2 на 88кг я даже не подниму с полки, взял его и с криком "эгегей, может и могу" закрыл.
Значит ли это, что от пива растет сила? Таким ученым стоит всерьез озадачиться этим фактом. И провести АБ-тесты, выдвинуть гипотезы, собрать эксперементальные группы.
Нет, это может значить вообще все что угодно в пределах погрешности.

Collapse )