November 1st, 2018

Сгон веса

Седня первый раз опустился ниже 94кг
Прогресс.

А всего-то надо было начать делать три вещи:
1. Перестать бухать
2. Начинать день с белковой жратвы
3. Перестать трахать себе мозг калькулятором ккал

Collapse )