January 16th, 2018

Продолжая жимовую тему

4 сентября начало зарубы на 6 месяцев

Моя началась с 6 раз. Хотя я был в заведомо выигрышных условиях, с бодуна и болел до этого, поэтому пожать меньше просто не мог, и все, что сверху как бы увеличивает эффект прогресса, но это не совсем честно.

Тем не менее, сегодня 100 зашла на 12.
Жму я ее после того, как сделал основные рабочие подходы, в самом конце.

Осталось полтора месяца.

И соображения насчет факторов. Алкашка конечно сильно вредит прогрессу, но не отменяет его. А вот пропуски тренировок и болезни и мало сна куда сильнее вредят.