July 20th, 2017

Пытаюсь "зожничать"

Возобновил запись в фэтсекрет.
За вчера получилось 1500ккал, из которых 250 -- это виски. Остальное рис, треска и энергетик.

Перехожу обратно с многоповторки на силовую схему. У меня она дает более заметный прогресс.