February 5th, 2015

Если мало спишь

Седня спал 3.50

С точки зрения фитнеса, че делать в этом случае?
Больше жрать. Больше килокалорий.

И минимизировать кофе и энергетики. Вырубит после них нахрен через час два.

UPD.
Долбанул маленький адреналинраш. Хуже не стало :)