?

Log in

No account? Create an account
Чертовы разгибатели - In 3.14 we trust [entries|archive|friends|userinfo]
BrotherFlame

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Чертовы разгибатели [Dec. 2nd, 2016|12:28 am]
BrotherFlame
[Tags|]

На работе диалог с начальником.

- Че кряхтишь, перетренировался?

-- Ну типа того

- А я детей таскаю двоих сразу, тож тяжко

- Но они не весят 200кг!

-- Ну у меня и комплекция не такая!

Езжу с жопогрейкой на максимум, не помогает. Хотя тачка единственное место, где забываю про спину. Массаж завтра попробую и треню отменил. По-прежнему снимаю ботинки и ору одновременно.

А зачем мы вообще это делаем, если это больно. Потому что вознаграждение многократно перевешивает этот дискомфорт.
LinkReply

Comments:
[User Picture]From: zelanton
2016-12-01 09:36 pm (UTC)
Вознаграждение?
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-12-01 09:52 pm (UTC)
Да
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: zelanton
2016-12-01 10:44 pm (UTC)
В чём оно заключается?
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-12-02 06:57 am (UTC)
Мазохизм -- качество или склад личности, склонной направлять деструктивное, болезненное или оскорбительное поведение против себя, причинять себе боль и страдание и при этом испытывать непосредственное чувство удовлетворения. Предполагается, что посредством самомучения индивид освобождается от чувства вины подобно тому, как исповедубщийся в грехах иликающийся грешник испытывает облегчение на исповеди.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: zelanton
2016-12-02 08:32 am (UTC)
баг сознания в общем
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: totaren
2016-12-02 05:22 am (UTC)
планочку подержи или гиперэкстензию в статике
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-12-02 07:02 am (UTC)
Вадим, шагать больно даже, а при попытке гиперэкстензию сделать спина вылетит. Мышца в адовом гипертонусе. Так что тут ждать просто буду и все.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: totaren
2016-12-02 07:26 am (UTC)
вопросов нет. если всё так адово)))

ты береги себя
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: dikoe_bydlo
2016-12-02 06:21 am (UTC)
Настало время NISE и отдыха
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-12-02 07:04 am (UTC)
Я панангин подгрызаю, так понимаю, что найз -- примерно то же самое?
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: dikoe_bydlo
2016-12-02 07:28 am (UTC)
Нет, NISE - это болеутоляющее и противовоспалительное. Рабочее вещество - нимесулид. Форма - таблетки. Используется, если травмировал мышцы или связки. Помогает быстрее вылечить травму, если она есть. Поделюсь личным хинтом: если 150мг nise не снимают болевые ощущения, то значит, травма серьезная и восстанавливаться придется от 1,5 до 3 недель.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-12-02 07:47 am (UTC)
Спасибо, попробую.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: bydlorus
2016-12-02 06:56 am (UTC)
Я как отец двоих детей могу сказать, что таскает их в основном хрупкая женщина, в глаза не видевшая становой тяги.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-12-02 07:07 am (UTC)
Женщины они такие да, прикидываются только хрупкими
(Reply) (Parent) (Thread)