?

Log in

No account? Create an account
Бургеры - In 3.14 we trust [entries|archive|friends|userinfo]
BrotherFlame

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Бургеры [Oct. 3rd, 2016|02:29 pm]
BrotherFlame
[Tags|]

Натуся сделала по мотивам бэд бро бара.
Очень вкусные.
Как при этом худеть, хз

LinkReply

Comments:
[User Picture]From: bydlorus
2016-10-03 11:31 am (UTC)
С удвоенной силой, как же ещё.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: zelanton
2016-10-03 11:34 am (UTC)
Худеть просто.
Набор веса - это разница между тем что ты кушаешь и тем что какаешь.
Соотв. надо или меньше кушать или больше какать.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-10-03 11:46 am (UTC)
Ждал этого комментария.

Он так некомпетентен, что даже тролить лень.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: zelanton
2016-10-03 11:43 am (UTC)

И ничего вы не понимаете в бутербродах



селёдочка, лучок, чесночёк
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-10-03 11:49 am (UTC)
Шикарно!
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: lil_p4el
2016-10-03 12:02 pm (UTC)
если худеть, то вместо хлеба тебе будет лист салата. и норм.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-10-03 01:03 pm (UTC)
Ну да, после нг начну избавляться от беременности
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
[User Picture]From: jones_bustopher
2016-10-03 01:08 pm (UTC)
Мдя... Как меня врачи ни пытались заставить меньше жрат - безуспешно. Я в результате и плюнул. Сократил хлебобулку, картошку-макароны и порции в целом, сбил сахар диетой и препаратами до приемлемых величин и на этом успокоился.
В конце концов рано или поздно всё равно сдохну, а для пляжа мне форма не нужна - я там не бываю.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-10-03 01:38 pm (UTC)
Макароны как раз норм. ГИ достаточно низкий

Мне не для пляжа. Хочу МС по жиму, становой и мб по троеборью в дальней перспективе. Там на кубики пофиг, но собственный вес все равно в пределах 100 держать нужно.
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
[User Picture]From: anuttka_r
2016-10-03 01:39 pm (UTC)
Я тут вес гоняю а ты такие вкусности в ленту постишь))
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-10-03 01:41 pm (UTC)
Это пока без вяленых помидоров, вишни и бекона.
Держись, дальше будет хуже :)
А потом вообще НГ, мухахаха
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
[User Picture]From: dikoe_bydlo
2016-10-03 02:27 pm (UTC)
Если сверху баклажан, фарш нежирный(допустим, из говядины или курятины), а вместо майонеза сметана не более 10% жирности - то на таком можно худеть!
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-10-03 02:42 pm (UTC)
Никогда не понимал качков с ютуба. Сидят и давятся говнищем курогрудью вареной с гречкой.

Фарш всегда жирный :( процентов 50. Ну "диетический" пооцентов 40 наверно

В корейском ресторанчике тему отличную пробовали, завтра выложу. Листья салата, говядина или курица, острый соус. Углеводов -- только в соусе. Насыщенного жира в случае с курицей ваще ноль.
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
(Deleted comment)
[User Picture]From: brotherflame
2016-10-03 05:23 pm (UTC)
Вода, пшеничная мука, дрожжи, активированный уголь.

(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
(Deleted comment)
[User Picture]From: yachtweek
2016-10-04 02:19 am (UTC)
Это что?)))
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: brotherflame
2016-10-04 07:25 am (UTC)
Черные бургеры.
Сейчас так модно
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)