?

Log in

No account? Create an account
Эктоморф, мезоморф, эндоморф. - In 3.14 we trust [entries|archive|friends|userinfo]
BrotherFlame

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Эктоморф, мезоморф, эндоморф. [Jul. 15th, 2015|11:14 am]
BrotherFlame
[Tags|]







Если эндоморфа спутать ни с кем невозможно, это толстяк с огромными широкими костями. То с определением мезоморфности и эктоморфности могут возникнуть сложности.
Когда я еще не начал жрать нормально и тренироваться, я думал, что я эктоморф, ну пузо же у эктоморфов тоже растет от пива со временем. Хотя и не так сильно, как у эндоморфоф или мезоморфов. Худой, значит эктоморф.
Но не все так просто. Даже если эктоморф подкачается и будет весить примерно как мезоморф такого же роста. Отличить их очень просто. Практическая ценность этого определения в том, что мезоморф не должен жрать лишнего. Эта ошибка в определении типа стоила мне незастегивающегося мотокомбинезона. Т.к. я думал, что я эктоморф, а известно, что эктоморф должен жрать как не в себя. Ну и жрал еще до того, как в зал пошел.

Так как отличить эктоморфа от мезоморфа, если они одного роста и весят одинаково?
По размеру коленного сустава и запястий.
Если у вас запястье за 18см и колено за 40см -- вы не эктоморф, и фастфуд вам противопоказан.

Про эндоморфов писать смысла нет, у них все плохо.
LinkReply