?

Log in

No account? Create an account
Ноги. Провалены. - In 3.14 we trust [entries|archive|friends|userinfo]
BrotherFlame

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Ноги. Провалены. [Jun. 24th, 2015|12:11 am]
BrotherFlame
[Tags|]

Блять, 130 на 7.
Это тоже самое, что больше месяца назад.
Нужно собраться и сделать на 10 в след. раз.
Моя сверх цель до конца года: 150 х 10.

Пока рекодры основных упражнения выглядят так.

1. Жим 100 х 7 (9 с партнером)
2. Присед: 130 х 7
3. Становая: 160 х 8
LinkReply