?

Log in

No account? Create an account
Кардио - In 3.14 we trust [entries|archive|friends|userinfo]
BrotherFlame

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Кардио [Jun. 2nd, 2015|12:02 pm]
BrotherFlame
[Tags|]

Подумал тут, что еще ни разу в жизни не бегал 10км.
На лыжах конечно и 15 прохватывал, но это не считается. Там проще.
Плавал 1км. Тоже было. Это очень нудное занятие.
Но больше 7км за раз не пробегал.
Нужно исправить.
Хотя с точки зрения кардио целый час бегать смысла глубокого нет. Так, жирок попалить. И цифра круглая.
И не нужно забывать, что самое правильное кардио делается в спальне :)
LinkReply